Notnahrung Vergleich
Die beste Notnahrung für die Krisenvorsorge — NRG-5, BP-ER und Dosenbrot im Vergleich. Lange haltbar, kompakt, kalorienreich.
Warum Notnahrung?
Das BBK empfiehlt jedem Haushalt einen Lebensmittelvorrat für mindestens 10 Tage. Neben dem normalen Vorrat aus Konserven und Trockenware ist kompakte Notfallnahrung eine sinnvolle Ergänzung — besonders für den Notfallrucksack, wenn es schnell gehen muss.
Mehr dazu: Lebensmittelvorrat anlegen
Unsere Empfehlungen
1. NRG-5 — Der Standard
Die bekannteste Notfallnahrung, auch von Hilfsorganisationen eingesetzt:
- 2.300 kcal pro 500g-Packung (1 Tag)
- 20+ Jahre haltbar
- 9 Riegel pro Packung, einzeln portionierbar
- Kann trocken gegessen oder mit Wasser angerührt werden
- Kompakt und leicht (500g)
Ideal für: Notvorrat, Notfallrucksack, Langzeitlagerung
2. BP-ER — Die Alternative
Ähnlich wie NRG-5, etwas anderer Geschmack:
- 2.432 kcal pro 500g-Packung
- 20+ Jahre haltbar (geprüft)
- Komprimierte Riegel
- Von der norwegischen Armee entwickelt
- Glutenfrei
Ideal für: Notvorrat, Allergiker (glutenfrei)
3. Dosenbrot (Pumpernickel)
Echtes Brot in der Dose — als Ergänzung zur Notfallnahrung:
- 1-2 Jahre haltbar
- Normales Brot, kein spezielles Notfall-Produkt
- Günstig (2-3 € pro Dose)
- Guter Geschmack, sättigend
- Ideal zusammen mit Konserven
Ideal für: Ergänzung zum Notvorrat, normale Mahlzeiten
Tipps zur Lagerung
- Kühl und trocken: Idealtemperatur 5-15°C, kein direktes Sonnenlicht
- Keller eignet sich gut: Gleichmäßige Temperatur, dunkel
- Rotation: Dosenbrot alle 1-2 Jahre austauschen (und essen!), NRG-5 kann jahrelang liegen bleiben
- Wasser nicht vergessen: Notnahrung allein reicht nicht — du brauchst auch Trinkwasser (2L pro Person und Tag)
Passende Ratgeber
NRG-5 Notfallnahrung
2.300 kcal, 9 Riegel, 20+ Jahre haltbar
- 2.300 kcal pro 500g Packung
- 9 einzeln portionierbare Riegel
- 20+ Jahre haltbar
- Laktosefrei & vegan
BP-ER Notfallnahrung
2.432 kcal, glutenfrei, 30 Jahre haltbar
- 2.432 kcal pro 500g Packung
- Bis 30 Jahre haltbar (geprüft)
- Glutenfrei
- Von der norwegischen Armee entwickelt
Mestemacher Pumpernickel Dose
500g Vollkornbrot, lange haltbar
- 500g Roggen-Vollkornbrot
- Bis 2 Jahre haltbar
- Kein spezielles Notfall-Produkt
- Günstig und sättigend
Tactical Foodpack Explorer
21 gefriergetrocknete Mahlzeiten
- 21 Mahlzeiten, 13 verschiedene Sorten
- Bis 8 Jahre haltbar
- Natürliche Zutaten, ohne Konservierungsstoffe
- Nur heißes Wasser nötig
* Affiliate-Links: Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine kleine Provision — für dich ändert sich am Preis nichts.